Le tir à l'arc est une discipline sportive qui consiste à propulser des flèches vers une cible à l'aide d'un arc. Sport de précision et de concentration, il se pratique aussi bien en intérieur qu'en extérieur et offre une variété d'activités sportives. De la compétition olympique aux pratiques plus traditionnelles, le tir à l'arc est un sport accessible à tous les âges et niveaux.
Les différentes disciplines du tir à l'arc
La discipline sportive du tir à l’arc comprend 8 activités sportives qui recouvrent des pratiques de tir à l’arc variées. Parmi les plus populaires, on retrouve :
Le tir FITA (ou tir sur cibles en extérieur) : Discipline la plus connue, car représentée aux Jeux Olympiques et Paralympiques. Il se pratique généralement au début du printemps jusqu'à la fin de l'été. Aujourd'hui, les distances en compétition sont de 70 mètres pour l'arc classique et 50 mètres pour l'arc à poulies. Les plus jeunes tirent à des distances plus courtes. Les archers tirent sur une cible traditionnelle composée de cercles jaunes, rouges, bleus, noirs et blancs dont les scores vont de 10 pour le cercle intérieur à 1 pour le cercle extérieur. La cible pour l'arc classique est de 122 cm de diamètre avec un cercle du 10 de 12.2 cm. La cible pour l'arc à poulies fait 80 cm de diamètre avec un cercle du 10 qui mesure 8 cm de diamètre. En compétition nationale et internationale, les cibles d'arc à poulies ne comprennent que les cercles jaunes, rouges et bleus. Cela permet de réduire la taille du blason, afin que chaque athlète puisse tirer sur sa propre cible. La dernière zone marquante, le dernier cercle de couleur bleue, compte 5 points. Au-delà, c'est zéro.
Le tir en campagne : Une discipline de parcours qui se déroule sur un parcours multi-cibles (souvent comparé à un terrain de golf dans son fonctionnement) sur tous types de terrain, y compris des champs, bois et forêts…
Le tir 3D : Se pratique généralement de mars à novembre, en pleine nature, forêt, prairie, parfois sur des terrains vallonnés… Les organisateurs de ces concours ont à cœur de proposer des épreuves éco-responsables. Le tir 3D se pratique en pelotons sur un parcours composé de 24 cibles.
Le tir Beursault : Pratiqué sur un terrain spécifique nommé « jeu d’arc », "jardin d’arc" mais aussi "beursault" qui lui donne son nom, le tir beursault est une discipline régie par des règles d’honneur et de courtoisie dont la codification a trait à la bienséance tout autant qu’à la sécurité. Le cérémonial observé dans l’enceinte du jeu s’inspire de symboles dérivés de la tradition catholique, auxquels sont initiés les Chevaliers d’arc, garants du bon fonctionnement de la Compagnie d’arc.
Le Run Archery : A l'image du Biathlon, le Run Archery est une discipline combinée.
Aspects compétitifs du tir à l'arc
Le tir à l’arc est un sport individuel. Chaque archer s’efforce de dépasser les performances de son principal adversaire : lui-même. Et pourtant le tir à l’arc est festif. La rencontre avec les autres à chaque séance d’entraînement est une récréation, une détente. Suivant les régions, les rencontres sont organisées différemment. Dans certaines ce sont des compétitions tournantes, chaque club de la FSCF invite les autres et un classement général permet de récompenser les meilleurs.
Lors d'une compétition de Tir à l'Arc Extérieur, en discipline nationale comme en discipline internationale, les archers tirent 12 volées de 6 flèches chacune. Soit 72 flèches comptées. En arc classique, les meilleurs scores s'approchent des 700 points tandis qu'en arc à poulies, il n'est pas rare que les meilleurs archers dépassent les 710 points sinon plus.
Le Tir à l'Arc Extérieur (TAE) est une appellation qui regroupe deux disciplines : le "Tir à l'Arc Extérieur discipline internationale" et le "Tir à l'Arc Extérieur discipline nationale". Si des mauvaises conditions (pluie forte, vent fort, orage) empêchent une pratique en toute sécurité et peuvent conduire à l'annulation (temporaire ou définitive) d'un événement, les archers tirent normalement par tous les temps. Un archer expérimenté saura réagir face aux challenges de son environnement, et tirer convenablement dans le vent, exercer une contre-visée, s'adapter à la pluie, etc. La plupart du temps, toutes les conditions sont réunies pour apprécier le tir en extérieur ! Il s'agit, pour les arcs classiques, de la discipline pratiquée pour les Jeux Olympiques.
Lorsque cela est indiqué sur le mandat de la compétition et lors du Championnat et de la Coupe de France, une compétition de TAE discipline internationale peut comporter des phases finales. Le règlement est simple : après les qualifications, les archers sont classés en fonction du total de leurs points. Le premier archer classé rencontre le dernier classé (au "cut", c'est-à-dire en-deça d'un seuil préalablement indiqué) et ainsi de suite. Les archers se rencontrent en duel et le meilleur à l'issue du match remporte la rencontre et se qualifie pour le tour suivant.
Les matches en arc classique se jouent selon le système des sets. Les athlètes reçoivent deux points de set chaque fois qu'ils gagnent un set de trois flèches. Si les deux athlètes font le même score pour leurs trois flèches, ils reçoivent chacun un point de set. Les matches d'arc à poulies se jouent sur le décompte total des points. Les athlètes tirent 15 flèches en cinq volées de trois flèches. S'il y a égalité dans un match, en arc classique selon le système des cinq sets ou dans un match à poulies selon le score cumulatif, alors on départage les athlètes sur une ou deux flèches de barrage (en fonction de la valeur de la première flèche). Les tableaux des éliminatoires se poursuivent jusqu'à ce qu'il ne reste plus que quatre athlètes pour tirer les demi-finales.
En plus de la compétition individuelle, les événements nationaux et internationaux peuvent également inclure des compétitions par équipes et en double mixte. Les équipes se composent de trois athlètes de la même division. Les équipes mixtes comprennent deux athlètes du même style d'arc, un de chaque sexe. En arc à poulies, les matches par équipes ou en double mixte sont décidés sur la base des scores cumulatifs. Les équipes tirent 24 flèches en quatre volées de six flèches; l'équipe avec le plus grand total sur les 24 flèches gagne le match. S'il y a égalité à la fin d'un match par équipes ou en double mixte d'arc classique à quatre points de set partout ou lors d'un match à poulies à score cumulatif, alors le match est décidé dans un barrage. Chaque athlète dans l'équipe ou du double mixte tire une flèche. L'équipe ayant le plus de points remporte le match. Si aucun gagnant ne peut être départagé avec la flèche de chaque équipe qui est la plus proche du centre, alors c'est la seconde flèche la mieux centrée qui fait la décision, puis la troisième. Les archers peuvent être qualifiés individuellement au championnat de France par les quotas attribués à leur catégorie, ou s'inscrire pour le double mixte et participer aux tirs de qualification sans tirer les phases éliminatoires individuelles.
Compétition regroupant trois championnats de France pour les arcs classique, des catégories U13 à U21 : un championnat individuel, un par équipe de clubs, un par équipe de club double mixte (homme/femme). Compétition internationale : appellation caractérisant une compétition présentant un niveau élevé de concurrence, lors de laquelle aucun titre n’est décerné (Coupe du Monde, Grands Prix WAE, Junior Cup). Epreuve sportive internationale placée sous l'autorité du CIO à l'issue de laquelle sont décernés les titres olympiques hommes et femmes, en individuel et par équipes. 128 archers (64 hommes et 64 femmes). Tous les 4 ans. Placé sous l'autorité de World Archery. Existe sous la forme d'un Championnat du Monde de la Jeunesse (catégories cadets et juniors) et un Championnat senior. Tous les 2 ans. Placé sous l'autorité de World Archery Europe. Existe sous la forme d'un Championnat d'Europe de la Jeunesse (catégories cadets et juniors) et un Championnat senior. Tous les 2 ans. Epreuve sportive internationale placée sous l'autorité de World Archery. 4 épreuves par an dont une finale, modèle identique à un Championnat du Monde ou d'Europe. Epreuve sportive internationale placée sous l'autorité de World Archery Europe. 3 épreuves par an, modèle identique à un Championnat du Monde ou d'Europe. Epreuve sportive internationale placée sous l'autorité de World Archery Europe. 3 épreuves par an, modèle identique à un Championnat du Monde ou d'Europe. Ouvert aux athlètes qui ne font pas partie d'une équipe nationale.
Bien qu'abandonnée en compétition internationale depuis septembre 2013, l'épreuve 1440 figurait autrefois comme épreuve de qualification. Aussi appelé épreuve FITA ou Fita Star, elle prévoit de tirer 36 flèches à 90, 70, 50 et 30 mètres pour les hommes et 70, 60, 50 et 30 mètres pour les femmes. Soit 144 flèches au total. L'épreuve sert de classement provisoire, puis se déroulent les phases finales à 70 mètres. Le Tir à l'Arc Extérieur discipline nationale est une discipline typiquement française. Ses origines en France sont à chercher dans la pratique de l'épreuve 1440 (interrompue officiellement en 2013).
Les bienfaits du tir à l'arc
Le tir à l’arc muscle le haut du corps, en particulier les épaules, les bras, le dos et les abdominaux. Il permet de travailler la posture, de mieux contrôler son souffle et de développer l’adresse et l’équilibre. Dans une moindre mesure, le tir à l’arc entretient la souplesse du haut du corps. De précision, il requiert une grande concentration - ce qui en fait un excellent moyen pour se vider l’esprit. Loisir et sport, le tir à l’arc procure de nombreux bienfaits.
Le matériel nécessaire
Côté matériel : un arc, des flèches en aluminium ou en carbone, des protections (palette, bracelet et plastron) et un carquois. Certains clubs prêtent ou louent le matériel. Côté tenue, un tee-shirt près du corps, un pantalon de survêtement et des baskets suffisent. Le prix varie de 20 € à 1000 € selon le type d'arc. Cependant, de nombreux clubs fournissent des kits d’initiations pour les premiers cours de tir à l’arc. Vous pourrez ensuite opter pour des séances de perfectionnement et participer à des tournois ou à des championnats.
Il est constitué principalement d’une pièce courbe flexible qui emmagasine et restitue l’énergie comme un ressort, et d’une corde qui permet l’armement de l’arc (tension du « ressort »), puis la transmission de l’impulsion à la flèche lors de la détente. On peut différencier les arcs d’après leurs formes. Ils peuvent être droitier ou gaucher, c’est-à-dire en tenant l’arc de la main gauche (droitier) ou de la main droite (gaucher), suivant que l’œil directeur est celui de droite ou de gauche.
Il est très courant qu’une personne soit droitière mais que son œil directeur soit le gauche et inversement. Pour tester son œil directeur on réalise le test suivant. Visez un point quelconque avec votre pouce les deux yeux ouvert. si le point visé les 2 yeux ouverts, n’a pas bougé c’est que vous êtes droitier. si le point visé les 2 yeux ouverts, a bougé c’est que vous êtes gaucher. l’arc à poulies ou arc « compound ». La « puissance » d’un arc est en réalité la force nécessaire à le maintenir armé pour un arc classique ou la force maximale nécessaire pour l’armer pour un arc à poulies. La corde relie les deux extrémités de chaque branche de l’arc. Elle est constituée de fibres synthétiques qui sont en polyester (Dacron), polyamide (Kevlar), ou encore polyéthylène (Fast-Flight). La corde est toujours recouverte d’une protection de cire contre l’usure et pour augmenter sa vitesse dans l’air.
Le repose-flèche est un petit accessoire de plastique ou de métal fixé sur l’arc et sur lequel la flèche est posée. Lorsqu’elle part, la flèche glisse sur ce support. Le berger-button (ou bouton écarteur, plunger cushion) sert d’amortisseur à la flèche lorsqu’elle est propulsée. Il n’est utilisé que pour les arcs classiques. La poussée exercée par la corde au moment du lâcher, combinée à l’inertie de la pointe de la flèche, provoquent une flexion de la flèche. Puis la flèche part, en se tortillant et par conséquent en heurtant l’arc. Le bouton de berger sert donc à amortir cette déformation de la flèche afin que lorsqu’elle quitte l’arc, son vol soit rectiligne.
Le cliqueur sert à tirer chaque flèche avec la même allonge et, donc, avec à peu près la même puissance (selon la dynamique de la décoche et celle du bras d’arc). C’est une lame métallique fixée sur la joue de l’arc sous laquelle on glisse la flèche avant de la poser sur le repose-flèche et de la fixer sur la corde. Lorsque l’archer tire sur la corde, au moment où la flèche dépasse cette lame, la lame retombe sur l’arc ce qui provoque un petit clic (d’où son nom), indiquant à l’archer qu’il est à l’allonge désirée. Il peut alors décocher sa flèche. Comme la puissance de l’arc dépend principalement de sa tension, l’archer est ainsi plus sûr de tirer avec une puissance sensiblement constante. Ceci améliore la précision et est utilisé sur les arcs « recurves ».
Le viseur est un dispositif se fixant sur l’arc, permettant de donner à l’arc et par conséquent à la flèche, une direction voulue. Le viseur dispose d’un mécanisme de réglage micrométrique vertical et horizontal. Tout système électrique ou électronique y est proscrit. On vise à l’aide de l’œilleton qui est fixé au bout du viseur. La stabilisation est composée de tiges mono ou multitubes, en aluminium ou en carbone (pour la compétition). Elle sert à équilibrer l’arc au moment du lâcher, et à absorber les vibrations pour protéger le matériel et les articulations de l’archer.
Comment débuter le tir à l'arc ?
D’abord, identifier votre œil directeur : Si vous visez avec l'œil droit, vous êtes un archer droitier. Vous tenez votre arc avec la main gauche, et tirez la corde avec la main droite. Si vous visez avec l'œil gauche, vous êtes un archer gaucher. Vous tiendrez donc votre arc de la main droite et tirerez la corde avec votre main gauche.
Bien se positionner : Pour décocher de belles flèches et atteindre le centre de la cible, il faut : Placez vos deux pieds de profil, perpendiculairement à la cible, en les écartant à la largeur de vos hanches ; Tenez votre arc vers le bas et en direction de la cible pour des raisons de sécurité avant de positionner votre flèche sur les repères sur la corde, Armez et tirez !
Il est quasiment impossible de se lancer seul dans l’apprentissage du tir à l’arc, sans risque d’endommager son matériel ou de se blesser. De plus, chaque discipline de tir à l’arc possède ses règles et sa gestuelle. Il est également possible de s’initier dans le cadre d’un stage, en école, centre de tir à l’arc ou centre de loisirs. Avant de rejoindre un club de tir à l’arc, découvrez les bases de cette discipline.
Sécurité
Règles de sécurité : Toujours s’assurer qu’il n’y a plus personne dans la zone de tir avant de tirer. Ne jamais viser quelqu’un avec l’arc même avec une corde vide. Tenir son arc vers le bas et en direction de la zone de tir avant de positionner sa flèche.
Le tir à l'arc pour les enfants
Le tir à l’arc est une activité sportive et ludique que l’on peut pratiquer en famille. Il convient pour les jeunes enfants, à partir de 7 ans - afin qu’ils aient suffisamment de force pour tirer la corde de l’arc et atteindre la cible. Pour qu’il apprenne le tir à l’arc en toute sécurité vous pouvez inscrire votre enfant dans un club. Pour les jeunes archers, optez pour des flèches ventouses. Les “bouts de choux” aiment tirer à l’arc comme papa et maman, ou comme son grand frère ou sa grande soeur… Il y a tout de même quelques précautions à prendre. Au delà du mimétisme, il pourra tirer à partir de 7 ans en votre présence et sous votre surveillance. Pourquoi 7 ans ? Pour que la puissance de l’arc soit adaptée à ses petits bras pour tirer convenablement. C’est qu’il en faut un peu, de la force, pour pouvoir bien tirer sur la corde. C’est en effet, à partir de 7 ans que votre enfant aura assez d’équilibre physique et de force pour tenir l’arc. Un peu de patience, de concentration seront ses atouts essentiels pour qu’il puisse toucher la cible. Votre enfant se révèle être un as de la précision ? Si ça lui plait, vous pouvez l’orienter vers un club qui sera ravie de l’aider à progresser, et pourquoi pas pousser jusqu’à la compétition.
Histoire et tradition
Historiquement, le tir à l’arc était pratiqué pour chasser ou pour faire la guerre. Mais l’invention des armes à feu, le relaie au rang de loisir. Cependant, ces dernières années on note un renouveau de la chasse à l’arc. De nos jours, le tir à l’arc est un sport de précision. Le but est de décocher des flèches le plus au centre d’une cible. Des points sont attribués en fonction de la position de la flèche dans le blason. La Compagnie perpétue une forme de tradition du tir à l’arc issue du Moyen-Âge. La notion de solidarité y est primordiale.
Le tir à l’arc a fait sa première apparition lors des Jeux olympiques d’été de 1900. Absent du programme de 1924 à 1968, le tir à l’arc a été réintroduit à l’occasion des Jeux olympiques d’été de 1972 à Munich. Le tir à l’arc olympique moderne est composé de quatre épreuves : hommes individuels, femmes individuelles, hommes par équipes et femmes par équipes. Pour ces quatre épreuves, la distance de l’archer à la cible est de 70 mètres et le blason mesure 1,22m ! Le tir à l’arc handisport respecte les règles établies par la Fédération internationale de tir à l’arc, adaptées pour tenir compte du handicap des sportifs. Les archers sont soit debout, avec éventuellement un appareil de soutien, soit en fauteuil roulant. Par exemple, les archers malvoyants ou aveugles peuvent participer à des compétitions handisports.
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