Le tir au pistolet à 25 mètres est une discipline sportive qui allie précision, rapidité et concentration. Elle attire aussi bien les débutants que les tireurs expérimentés, offrant un terrain de perfectionnement constant. Cet article détaille les aspects techniques et réglementaires du pistolet vitesse 25m, une discipline olympique exigeante.
Les Différentes Disciplines de Pistolet à 25m
Plusieurs disciplines de pistolet se pratiquent à 25 mètres, chacune ayant ses spécificités :
- Pistolet Standard 25m (N°250)
- Pistolet Percussion Centrale 25m (N°251)
- Pistolet 25m (N°252)
- Pistolet Vitesse 25m (VO) (N°253)
Le pistolet 25m (P25) et le pistolet percussion centrale 25m sont des disciplines mondiales.
Le Pistolet Vitesse 25m (VO)
Généralités
Le tir au pistolet vitesse 25m est une discipline olympique pour les seniors. Il s’effectue sur 5 cibles pivotantes situées à 25 mètres.
Arme et Programme
L'arme utilisée est un pistolet de calibre .22 LR. Le programme consiste en 60 coups qui se décomposent en 2 séries de 30 coups. Chaque série se décompose en :
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- 2 séries de 5 coups tirés en 8 secondes,
- 2 séries de 5 coups tirés en 6 secondes,
- 2 séries de 5 coups tirés en 4 secondes.
Le tireur effectue une série d'essais en 8 secondes avant de commencer la compétition. Le tir s'effectue sur 5 cibles C50 vitesse.
Pistolet 25m et Pistolet Percussion Centrale 25m
Ces tirs s’effectuent sur une cible située à 25 mètres. L'arme utilisée est un revolver ou un pistolet .22 LR (pour le combiné 22), .32 ou .38 (pour le pistolet sport). Le programme est composé de 60 coups de match en 2 passes (Précision et Vitesse) de 30 coups chacune.
- Une passe précision comprend 6 séries de 5 coups en 5 minutes, avec une série d'essai de 5 coups au début de la passe.
- Une passe Vitesse en 3/7 comprend une série d'essai de 5 coups au début de la passe. Pour les séries de “vitesse”, le tireur dispose de 3 secondes pour tirer chaque balle, la cible pivotante s’effaçant 7 secondes entre chaque coup. Une minute de préparation précède chaque tir.
Pistolet Standard 25m
Le programme de l’épreuve est 60 coups de match en 3 passes de 20 coups.
- Passe 1 : 4 séries de 5 coups en 150 secondes (2 minutes et 30 secondes)
- Passe 2 : 4 séries de 5 coups en 20 secondes
- Passe 3 : 4 séries de 5 coups en 10 secondes
Règles Spécifiques et Commandements
Temps de préparation
Le temps de préparation alloué avant le début de la compétition est de 5 minutes pour le pistolet standard 25m (N°250) et pour les passes précision 25m (N°252).
Commandements
La page spécifique à la VO (Vitesse Olympique) détaille les commandements suivants :
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- « POUR LA SERIE D’ESSAI - CHARGEZ! » : Tous les athlètes chargent dans un temps d’une (1) minute.
- « POUR LA PREMIERE/SUIVANTE SERIE DE MATCH - CHARGEZ ! » : Tous les athlètes chargent dans un temps d’une (1) minute.
- « ATTENTION! » : Quand des cibles électroniques sont utilisées, les lampes rouges s’allument. Après 7 secondes +/- 0,1 seconde les lampes vertes s’allumeront. Quand des cibles papier sont utilisées, elles s’effacent. Après 7 secondes +/- 0,1 elles tourneront face aux athlètes.
Avant chaque coup, l’athlète doit descendre son bras et prendre la position «PRÊT». Avant le commandement « CHARGEZ », l'arbitre doit annoncer la durée de la série (par exemple «SÉRIE EN 150 SECONDES » ou « SÉRIE EN 20 SECONDES », etc.)
Placement et Rotation
Placement par Rapport à la Cible
Le tireur doit se positionner en face de la troisième cible dans le carré réglementaire. L’intérêt est de pouvoir effectuer une rotation à droite et se stabiliser sur la première cible avant de descendre le bras à la position règlementaire « Prêt » à 45° (mouvement de mise en tension du corps, facilitant la liaison verticale/horizontale nécessaire après le tir du premier coup).
Comme dans tous les tirs de vitesse, le placement de la position doit être soigné, car il détermine la capacité du tireur à remonter son pistolet vers un point précis, la première cible. Le tireur doit donc respecter la démarche de placement en s’occupant d’abord de retrouver sa position personnelle, permettant de placer le bloc du haut du corps (mire/poignet/épaule/tête), puis d’amener l’ensemble et de se stabiliser sur le point de repère décidé avec le moniteur de tir (souvent la deuxième cible), avant d’effectuer la rotation vers la première cible.
Rotation du Corps
Le tireur doit effectuer le rattrapage de détente pendant la rotation. Le lâcher du deuxième coup se fera lors de la stabilisation dans le centre de la cible. Le tireur reproduira cette séquence spécifique sur les autres cibles, jusqu’à une sixième cible fictive.
Le rattrapage de la détente : cette action technique, spécifique des tirs de vitesse rythmique (Vitesse 25 m, Standard) consiste à se mettre en capacité de tirer une seconde balle, dès qu’un premier coup est parti. Rattraper la détente signifie relâcher suffisamment la queue de détente dès la perception du premier départ, sans décoller le doigt de la queue de détente, pour ensuite revenir se poser sur le point dur et exécuter une deuxième action du doigt. Dans le cas où le doigt ne relâcherait pas assez sa pression sur la queue de détente, le tireur ne pourrait pas tirer le coup suivant à cause de l’action d’une pièce de sécurité sur l’arme (biellette séparateur).
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L'Équipement du Tireur
Les Chaussures
Seules des chaussures basses ne couvrant pas l’os de la cheville (les deux malléoles) sont autorisées. La semelle doit être souple sous toute la partie avant du pied. Les athlètes peuvent utiliser des semelles intérieures amovibles ou des inserts dans leurs chaussures, mais ces inserts doivent être flexibles sous la partie avant du pied.
Pour démontrer que leurs semelles de chaussures sont souples, les athlètes doivent marcher normalement (talon-pointe), à tout moment, lorsqu’ils se trouvent sur l’aire de compétition. Un avertissement sera donné à la première infraction, une pénalité de 2 points ou une disqualification sera appliquée pour les infractions suivantes.
Normes de Flexibilité des Semelles
La semelle des chaussures des athlètes doit se plier à au moins 22,5 degrés lorsqu’un couple de 15 Newton-mètre est appliqué au talon, alors que la chaussure est immobilisée dans l’appareil de test. Un appareil de test approuvé par l’ISSF sera utilisé pour vérifier la flexibilité des semelles. L’appareil utilisé pour mesurer la flexibilité des semelles des chaussures doit être capable de mesurer avec précision l’angle de pliage sous une force précise donnée.
Accessoires de Tir
L'utilisation d’un télescope non fixé au pistolet pour localiser les impacts ou évaluer le vent est autorisée uniquement pour les épreuves 25 et 50 mètres. Les athlètes peuvent utiliser des boîtes de transport pour apporter les pistolets et les équipements au pas de tir. Pendant les Finales, toutes les boîtes de transport et sacs à équipements ne doivent pas rester sur l’aire de compétition. Les athlètes peuvent utiliser des supports ou des boîtes sur la table pour poser l’arme entre les tirs. La hauteur totale de la table avec le support ou la boîte ne doit pas être supérieure à 1,00 m. Pendant les Éliminations ou les Qualifications, une boîte de transport de pistolet (Règle 8.6.2) ne peut être utilisée comme support que si la hauteur totale de la table avec la boîte n’excède pas 1,00 m.
Autres Disciplines de Tir à 10 et 25 Mètres
Tir à 10 Mètres
Le pistolet standard
L’épreuve de pistolet standard à 10 m se tire avec un pistolet 5 coups (chargeurs de 5 plombs). Elle consiste à tirer sur une cible fixe à 10m 5 coups en 10 secondes. Le match est composé de 8 séries de 5 coups.
Le pistolet vitesse
L’épreuve de pistolet vitesse à 10 m se tire avec un pistolet 5 coups (chargeurs de 5 plombs). Elle consiste à tirer sur une ciblerie composée de 5 cibles basculantes à 10 m en 10 secondes. Le match est composé de 8 séries de 5 coups.
Tir à 25 Mètres
Pistolet Sport (ou Combiné 22)
Discipline olympique pour les dames en .22 LR, mondiale pour les juniors en .22 LR et mondiale pour les seniors en gros calibre. Ce tir s’effectue sur une cible située à 25 mètres. L'arme utilisée est un revolver ou un pistolet .22 LR (pour le combiné 22), .32 ou .38 (pour le pistolet sport). Le programme est composé de 30 coups en “précision” se décomposant en 6 séries de 5 balles en 5 minutes et de 30 coups en “vitesse” se décomposant en 6 séries de 5 balles. Pour les séries de “vitesse”, le tireur dispose de 3 secondes pour tirer chaque balle, la cible pivotante s’effaçant 7 secondes entre chaque coup.
Pistolet Standard
Discipline mondiale. Ce tir s’effectue sur une cible située à 25 mètres. L'arme utilisée est un pistolet .22 LR. Le programme est composé de 60 coups qui se décomposent en 3 séries de 20 coups :
- 1ère série : 4 fois 5 coups tirés en 150 secondes,
- 2ème série : 4 fois 5 coups tirés en 20 secondes,
- 3ème série : 4 fois 5 coups tirés en 10 secondes.
Conseils Généraux pour le Tir à 25m
Choix de l'Arme
Le choix du premier pistolet est crucial. Pour débuter, le pistolet .22LR est souvent privilégié pour sa maniabilité, son faible recul, et son coût économique. Pour ceux qui cherchent à explorer davantage les nuances du tir sportif, les pistolets en 9mm et les revolvers en .38 Special représentent des options intéressantes. Ces calibres proposent une expérience de tir différente, avec un recul plus prononcé par rapport au .22LR, et permettent de s’adapter à une variété de disciplines au sein du tir sportif. Des marques de renom telles que Glock pour les 9mm, et Smith & Wesson pour les revolvers en .38, offrent des modèles qui combinent précision, fiabilité, et ergonomie, convenant à un large éventail de tireurs, des novices aux plus expérimentés.
Exemples d'Armes
MR73 de Manurhin
- Avantages : Connu pour sa précision exceptionnelle et sa durabilité, le MR73 est un choix prisé par les professionnels et les amateurs de tir sportif. Il est également réputé pour son excellente finition et sa capacité à supporter un volume de tir très élevé sans perte de performance.
- Inconvénients : Son prix élevé reflète sa qualité supérieure et peut constituer un obstacle pour les tireurs débutants ou ceux avec un budget limité.
Autres Options: Les tireurs de tous niveaux ont un large éventail de choix, que vous recherchiez la simplicité et l’efficacité d’un .22LR, la puissance et la polyvalence d’un 9mm, ou le charme classique et la fiabilité d’un .38 Special.
Munitions et Équipement
La sélection des munitions est déterminante pour la pratique du tir à 25m. Les munitions .22LR restent un choix judicieux pour les débutants, en raison de leur faible coût et de leur recul modéré. Pour ceux qui utilisent des pistolets en 9mm ou des revolvers en .38 Special, il est crucial de choisir des munitions adaptées à leurs objectifs et à leur niveau de compétence. Les munitions de 9mm sont variées, offrant un large choix pour ajuster la sensation de tir et la performance. Les .38 Special, bien que plus puissantes, sont appréciées pour leur précision à la distance de 25m.
L’équipement de protection est indispensable pour toute pratique de tir. Les casques anti-bruit et les lunettes de protection assurent votre sécurité auditive et visuelle. Les cibles adaptées au tir à 25m sont essentielles pour évaluer votre progression et affiner vos compétences. En outre, un entretien régulier de votre arme est crucial ; une trousse de nettoyage adaptée à votre calibre d’arme permettra de maintenir votre pistolet ou revolver en excellent état de fonctionnement. L’équipement sélectionné est un pilier de votre développement et de votre plaisir dans la pratique du tir à 25m.
Technique de Tir
La maîtrise d’une posture adéquate est le pilier d’une technique de tir efficace. Une bonne posture commence par une position stable, les pieds écartés à la largeur des épaules, le pied de la main faible (pied gauche pour un droitier) légèrement en avant offrant un bon équilibre. Le corps doit être légèrement incliné vers l’avant, pour absorber le recul. Les bras doivent être tendus vers la cible, mais sans raideur, pour permettre une visée stable et confortable. L’alignement du guidon et de la hausse doit être précis, en les faisant coïncider avec l’œil directeur du tireur.
La sécurité au stand de tir repose sur des règles strictes et non négociables. La première règle, fondamentale, est de toujours orienter le canon de l’arme vers une direction sûre, même lorsqu’on pense l’arme déchargée. Le doigt doit rester éloigné de la détente jusqu’à ce que le tireur soit prêt à tirer, minimisant ainsi les risques de décharge accidentelle. Avant et après l’utilisation, il est impératif de vérifier que l’arme est déchargée, instaurant une routine de sécurité qui protège le tireur et son entourage.
L’un des aspects les plus techniques et psychologiques du tir est la maîtrise de l’appréhension du départ du coup. Ce moment critique où le tireur décide de presser la détente doit être le résultat d’une concentration maximale et d’une préparation mentale. La clé est de développer une détente progressive et contrôlée, en évitant toute anticipation ou crispation qui pourrait dévier le tir. Des exercices spécifiques, tels que le tir à sec (pratique du tir sans munition) peuvent aider à se familiariser avec la sensation de la détente et à améliorer la fluidité du mouvement.
Ces éléments fondamentaux - une posture correcte, le respect des règles de sécurité, et une gestion sereine du départ du coup - constituent la base d’une pratique du tir au pistolet à la fois sûre, précise, et gratifiante.
Entraînement et Progrès
Le tir au pistolet est une discipline exigeante qui requiert non seulement une technique irréprochable mais aussi un engagement constant envers l’amélioration personnelle. La première étape vers l’excellence dans le tir au pistolet est la création d’un plan d’entraînement personnalisé. Un tel plan doit tenir compte de vos objectifs spécifiques, qu’ils soient axés sur l’amélioration de la précision, la rapidité de réaction ou la préparation à des compétitions. Intégrer une variété d’exercices, y compris des séances de tir à sec, peut grandement contribuer à affiner votre technique sans même utiliser de munitions. En revanche, les séances de tir réel sont cruciales pour travailler sur des aspects comme le recul et la gestion de la pression. La régularité est la clé: des sessions courtes mais fréquentes favoriseront une progression plus stable et plus rapide que des entraînements longs et espacés.
Rejoindre une communauté de tir apporte une dimension supplémentaire à votre pratique. Les clubs de tir locaux offrent non seulement des installations adéquates pour s’entraîner mais aussi une plateforme pour échanger avec d’autres tireurs et bénéficier de conseils d’experts. Participer à des événements organisés par ces communautés, tels que des ateliers, des séminaires et des compétitions, peut s’avérer extrêmement enrichissant.
L’adoption d’une mentalité axée sur la progression est fondamentale pour tout tireur souhaitant exceller. Chaque session d’entraînement, chaque succès, et chaque obstacle doivent être vus comme des opportunités d’apprentissage. Être ouvert aux retours et capable d’auto-évaluation constructive sont des compétences essentielles. Enfin, rester informé des dernières évolutions dans le monde du tir sportif est crucial. Que ce soit en suivant les changements réglementaires, en découvrant de nouvelles techniques d’entraînement ou en s’intéressant aux innovations matérielles, chaque information peut avoir un impact significatif sur votre pratique.
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